Menschen sterben jedes Jahr in Deutschland am plötzlichen Herztod. Etwa alle acht Minuten ein Leben.
Quelle: Björn Steiger Stiftung
Bis zu 10.000 Leben könnten jedes Jahr gerettet werden, wenn mehr Menschen im Ernstfall wüssten, was zu tun ist.
Das Problem ist nicht mangelnde Bereitschaft – sondern die fehlende Priorisierung im entscheidenden Moment.
Im Ernstfall zählen wenige Maßnahmen.
Ein Erste-Hilfe-Kurs vermittelt umfassendes, wertvolles Wissen. Im lebensbedrohlichen Notfall sind davon jedoch nur wenige Maßnahmen zeitkritisch. Verbandslehre, Knochenbrüche, Vergiftungen bleiben wichtig – sie haben aber Zeit.
Sie sind kein Arzt. Sie müssen niemanden heilen. Sie müssen nur die Zeit überbrücken, bis der Rettungsdienst eintrifft.
Ein Ersthelfer überbrückt die kritischen ersten Minuten. Alles andere kann warten. Alles andere kann man nachschlagen, wenn man Zeit hat.
Erkennen. Alarmieren.
Überbrücken. Übergeben.
Jeder Notfall folgt derselben Rettungskette – vier Phasen von Erkennen bis Übergeben. Die Aufgabe von Ersthelfenden ist nicht die Behandlung, sondern die Überbrückung der Zeit, bis professionelle Hilfe übernimmt.
Die vier Lebensretter-Maßnahmen
Die Phase Überbrücken besteht aus diesen vier Maßnahmen. Welche davon greift, ergibt sich aus der Situation – keine feste Reihenfolge, sondern Ihr Werkzeugkasten für die ersten Minuten.
Kein Ersatz. Eine Auffrischung.
Das Fokus-Training ersetzt keinen Erste-Hilfe-Kurs. Es hält die lebensrettenden Handgriffe präsent – Jahr für Jahr. Beides gehört zusammen.
Warum jährlich?
Wissen verblasst. Schon nach einigen Monaten ist vieles wieder unsicher. Eine kurze, intensive Auffrischung pro Jahr macht die Handgriffe zur Gewohnheit.
Warum eine Stunde?
Weil die vier Maßnahmen, aktiv geübt, in einer Stunde sitzen. Konzentriert auf das, was im Ernstfall zählt – ohne dass du dir einen ganzen Tag freinehmen musst.
Die Rettungskarte.
Die wichtigsten Schritte und Nummern auf einen Blick – Ihre Kursinhalte als Überblick. Im Ernstfall bleibt keine Zeit zum Nachschlagen.
Eine neue Kategorie der Ausbildung in Erster Hilfe.
Effektive Erste Hilfe als eigenständige Kompetenz. Fokussiert auf das, was in den ersten Minuten zählt. Konzentriert auf das Wesentliche. Zugänglich für jeden.
Eine Bevölkerung, die im Ernstfall handelt statt zu zögern.
Echte Hände.
Echte Handlungssicherheit.
Eindrücke aus unseren Schulungen an Schulen und in Unternehmen. Kompetenz entsteht nicht durch Zuhören, sondern durch Üben.
Vorbereitet sein. Schnell handeln.
Die wichtigsten Nummern, Apps und Einstellungen – damit Sie im Ernstfall keine Sekunde verlieren.
Hinterlegen Sie Blutgruppe, Allergien und Kontakte – im Sperrbildschirm sichtbar, ohne PIN.
Wo ist der nächste Defibrillator? Die OpenAEDMap zeigt öffentlich zugängliche AED-Standorte in ganz Deutschland.
Zertifiziert. Kostenfrei. Bei Ihnen vor Ort.
Offizieller Partner der Initiative HERZSICHER.DE, ein Kooperationsprojekt von: